自分を愛そう

今まで生きてきて、めちゃくちゃ大事だと思ったことを、今日は書きたいと思います。

それは、

自分を愛する!

っていうこと。

 

生きていると、日々いろいろなことが起こります。

赤ちゃんの頃、最初は愛100パーセントだった存在でも、育つ過程で、周囲から(近所の人や、親や、親戚のおじさん、おばさんや、学校の先生、兄弟、友達など)、否定されたり、非難されたり、怒られたり、批判されたりしているうちに、だんだん、ネガティブになったり、自分を疑ったり、自信を無くしたりし始める人がいます。

恐いのは、ネガティブも、伝染するって言うこと。

自分が、ネガティブだったり、楽しくなくなってくると、楽しそうにしているやつ、幸せそうな人を見つけると、なんだかムカついたり、嫉妬したり、イライラしたりして、こんどは自分がその幸せそうな人に、わざとネガティブなことを言ったり、批判したりしちゃうんです。

だって、自分もされてきたんだし。

それに、今、自分があんまり幸せじゃないから、「良かったね」って、できないんです!

「なんだよ、お前だけ楽しそうにしやがって」「世間って、そんなに甘くないんだぞ」って。

悟っていたり、聖人君子でもない限り、普通は、人間ってそういうもの、そこまで、心広くできないです。

そしたら、その仕打ちを受けた人が、今度は、ちょっと幸せじゃなくなって、また別な人に嫌なエネルギー、否定的な行動をしちゃうかも。

そうやって、不幸とか、嫌なエネルギーも、伝わっていくんです。

 

だからこそ、まず自分から。

自分で、自分に愛を与えて、幸せになっていくことが、すっごく大事!!

嫌なことがあっても、落ち込むことがあっても、自分は自分を否定しない。

自分は、自分の一番の応援団でいる。

自分で自分を、認め、許し、大切にする。

自分がやりたいことを、自分にやらせてあげる。

そうやって、自分が幸せになると、ちょっと嫌なことがあっても、それに引きずられずに、明るい方向へ向かっていく力が出てきます。

行動も変わるし、起こることも変わってきます。

 

「引き寄せの法則」では、幸せないい気持ちでいると、それだけで、自分にとって嬉しい出来事を引き寄せるようになっていく、そうです。

ポイントは、どっちの世界にいるのか、「イライラと不満の世界」にいるのか、「感謝と愛とワクワクの世界」にいるかは、自分で選べる、ということ。

無意識に生きていると、「人生って、こういうものだよね」って思って、自分で選べることに気がつかないんです。

そこから、抜け出せる、変えて行ける、ってそもそも思わない。

でも、「自分で選べるんだよ」「自分は、どんな状態、どんなふうに生きていきたいのかな」って気がついて、「じゃあ、その望む状態で生きていこう」って決める。

そうすると、最初は練習が必要かもしれないけど、心が変わって、行動が変わって、起こる出来事も変わってくるんです!

自分が、本当に幸せになっていくと、周りにもやがて幸せが伝わって、みんなで幸せに、良くなっていきます!

だから、まずは自分から。

幸せになろう。

幸せになってね。

自分を愛して、大事にしてください。

 





運を知って、幸せになろう!

まず、自分から!幸運の渦を広げていこう!!


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ABOUTこの記事をかいた人

のんびりマイペース。 大好きなことを仕事にして、豊かに自由に生きたい! そう思いながらいつしか40代になりました。 育児に専念した主婦時代を経て、 これからは自立して生きていきたいです。 失敗もある。 泣く日も。 壁の前で、途方に暮れる日もある。 それでも、最後には笑って仲間と共に歩んでいける未来へ向かって。 好奇心を持って、日々トライしたこと。 失敗したこと。 工夫。 日々のあれこれについて書いていきます。 一度しかない人生、今を楽しんで生きていきましょう。 (^-^)